Le saviez-vous ? Lorsqu’on somnole au volant, on plonge dans des périodes de micro-sommeil de 1 à 4 secondes. Et 4 secondes, c’est 150 mètres parcourus en roulant à 130km/heure. Un bref instant qui peut être fatal !
C’est dire l’importance de reconnaître les signes d’alerte de fatigue et d’adopter la bonne attitude au volant.
avec l’éclairage de Maxime Elbaz, docteur en neurosciences, et directeur scientifique-sommeil de BioSerenity, sur les facteurs de risque liées à la somnolence au volant (sommeil, alimentation, hydratation…) et les conseils à suivre pour rouler en toute sécurité,
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LA PAROLE AUX VICTIMES DE LA ROUTE
La route n'est pas un terrain de jeu, en respectant le code la route vous sauvez votre vie, et celle des autres usagers. |
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• Celui qui conduit, c’est celui qui ne boit pas – SO OU PWAN LA GOUT, PA PWAN LA WOUT.
• Levez le pied – LEVE PYE.
• Portez la ceinture ou le casque : ON TET, SA FRAJIL. PWOTEJE-I.